Jij bent ouder
Als ouder willen we het beste voor onze kinderen. We willen ze gelukkig en blij zien. Als je je zoon of dochter ziet worstelen en je weet zelf niet meer hoe je hulp kunt geven, dan is hulp van een kindercoach zeker een optie.
Laagdrempelig, waarbij het kind centraal staat, zoeken we naar de oorzaak van de strijd en kijken we samen naar mogelijke oplossingen. Heel vaak weten kinderen heel goed wat er aan de hand is maar durven ze het door omstandigheden of loyaliteit niet te vertellen of te uiten.
Betrokkenheid van jullie als ouders is heel belangrijk voor het kind om zich gezien en gesteund te voelen, daarom hebben jullie ook een aandeel dit coachingstraject.
Als ouder kan het je soms even te veel worden. Het is écht niet zo gek dat je soms de balans even helemaal kwijt bent. Als ouder ben je niet alleen verantwoordelijk voor je eigen leven maar ook voor dat van je kinderen. Heel vaak vergeten we hierbij onszelf. Dit kan ervoor zorgen dat je stress level stijgt, je lontje korter wordt en je het gevoel hebt dat je het allemaal niet meer onder controle hebt.
Je vindt het gezinsleven niet zo gezellig meer en je baalt ervan dat er zo vaak ruzie en frustratie is. Of misschien ervaar je verdriet omdat je de tijd die je met je kinderen hebt niet doorbrengt op de manier zoals je zou willen en zo naar verlangt.
Als het moeilijk gaat binnen het gezin kan dat allerlei oorzaken hebben. Niet altijd kun je oorzaken meteen oplossen, maar heb je ermee om te gaan. Voor alle gezinsleden is het dan fijn en belangrijk om samen te kijken naar: wat kun je zelf veranderen, wat wordt er van andere gezinsleden verwacht en welke dingen kunnen anders. Samen met jou en je gezin werkt een gezinscoach aan het sterker maken van je gezin waarin er weer plezier, verbinding en ruimte is voor een ieder van jullie.
Psychodynamische kijk
In moderne bewoordingen is Psychodynamica het krachtenspel van zelfbeeld, verlangens en emoties. Harmonie wordt balans: wanneer deze in balans zijn, voelen we ons energiek en evenwichtig. Wanneer zij niet in balans zijn voelen we ons door innerlijke strijd vermoeid en neerslachtig.
Meestal zijn wij ons niet bewust van de oorzaak van de veranderingen en vragen wij ons af waarom onze gemoedstoestand zo plotseling kan veranderen. Door verdieping van zelfinzicht en bewustzijn, krijgen wij inzicht in onze eigen psychodynamische processen en kunnen wij een blijvende persoonlijke ontwikkeling en verbetering tot stand brengen.
Systemisch werk
Systemisch werken gaat ervan uit dat iedereen wordt beïnvloed door de systemen waarvan hij of zij deel uitmaakt. Je eigen familie is zo’n systeem, maar ook de organisatie waarbinnen je werkt, een vereniging, een team of je sociale omgeving of relaties. Wat er in zo’n systeem allemaal gebeurt en de plaats die jij erin inneemt, bepalen (vaak onbewust) wat je doet, hoe je het doet en waarom je dit zo doet.
Systemisch werken is een manier om inzicht te krijgen in jouw eigen plek in een systeem, welk systeem dan ook, en je verhouding met de anderen in dat systeem. Je kunt ervaren waar belemmeringen zitten en waarom je steeds opnieuw vervalt in bepaald gedrag dat je belemmert in je ontwikkeling en groei. Systemisch werken kan leiden tot inzicht, acceptatie en een sleutel tot oplossingen. Systemisch werk gaat uit van bepaalde “opstellingen”. Een opstelling is een ruimtelijke weergave van een bepaald systeem (familie, relatie, organisatie etc. etc.). Het doel van een opstelling is om symptomen en onbewuste dynamieken te ervaren en inzichtelijk te krijgen.
Als het nodig is kijk ik ook graag systemisch met het kind en de ouders om daarin te laten ervaren hoe hij of zij zich binnen systemen bewegen. Vaak werk ik met poppetjes waarmee we het systeem neer kunnen zetten, maar ook met ankerplaten die we ten opzichte van elkaar op de grond leggen.